Smoothie z ananasa i natki

Przepis na smoothie mam od Kasi, naszej przyjaciółki. Sama nigdy bym go nie wymyśliła, bo aż tak bardzo za natką pietruszki nie przepadam. Przyrzekam jednak, że w tym koktajlu nie poczujecie smaku pietruszki. Za to ma on mega właściwości uodporniające dzięki ogromnej ilości witaminy C  z natki i detoksykujące. I wspaniały, slodki smak. Słyszałam też, że podobno odchudza, ale chyba tylko jak się tylko jego pije i nic poza tym ;) Pijcie go chociaż raz w tygodniu.

SKŁADNIKI
na około 6 szklaneczek
→ natka pietruszki 
→ pół świeżego ananasa
→ jabłko
→ sok z połowy cytryn
→ można dodać łyżeczkę miodu
→ woda do wysokości owoców

WYKONANIE

Obieramy ananasa, jabłko, kroimy na mniejsze kawałki. Wkładamy do blendera razem z umytą natką i sokiem z cytryny. Zalewamy wodą do poziomu owoców. Blendujemy. Pijemy :)

🍏SMACZNEGO🍏